Médicos advierten que la gente “no se prepara para envejecer bien”
Juan Manuel Viudes, gerontólogo, explicó que una persona empieza a envejecer a partir de los 40 años. Y recomendó que, a partir de esa edad, “hay que prepararse para llegar bien a los 80”.
“Es una lástima que la gente no se esté preparando para envejecer bien, porque a los 80 el envejecimiento se pone muy difícil de revertir”, alertó el gerontólogo Juan Manuel Viudes.
Según el especialista, ”empezamos a envejecer a los 40, lo notamos a los 50 y se hace muy difícil volver atrás cuando uno tiene 80. Es decir, tenemos 40 años para prepararnos y llegar bien a los 80”.
“Todos tenemos un desvío estándar y podemos corregirlos a partir de los 40 años”, enfatizó Viudes, en diálogo con el programa El Consultorio.
Esta es la entrevista completa en El Consultorio, Televisión Saludable, que se emite los sábados a las 20 por Canal Somos, de Flow: